Les + produit- Agriculture biologique.La racine de la valériane est minuscule. Mais s’y trouvent concentrées de nombreux principes actifs qui favorisent le sommeil et la décontraction, sans assommer ou endormir comme un somnifère. On pourra prendre sans risque la valériane et conduire sa voiture ou passer un examen. La racine de Valériane favorise la détente et l’apaisement de l’esprit permettant ainsi une moindre nervosité au moment de se coucher.La valériane est traditionnellement utilisée pour réduire la nervosité des adultes et adolescents, et améliorer les troubles légers du sommeil