Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. A consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Garder hors de portée des enfants.Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs. Déconseillé aux femmes enceintes. Les femmes allaitantes doivent prendre conseil auprès d’un professionnel de santé avant toute complémentation. Déconseillé aux personnes souffrant de maladies ayant pour conséquence une accumulation anormale de fer (hémochromatose, polyglobulie...). En cas de suivi médical ou de traitement médical concomitant, il est recommandé de prendre conseil auprès d'un professionnel de santé avant utilisation.